Resentimiento – Perdon – Liberacion

La ira es una de las emociones que tiene más fuerza y la que más daño puede hacerle a tu cuerpo si no es liberada apropiadamente.
El cáncer, por ejemplo, es una de las enfermedades generadas por el resentimiento acumulado en el cuerpo por muchos años.
En esta grabación te invito y acompaño a liberar las rabias contenidas del presente o del pasado guardadas en tu cuerpo.
Si mientras trabajas con este audio notas que tienes mucha ira acumulada; quieres profundizar más en ella y prefieres estar contenido/a durante el proceso, busca la ayuda de un terapeuta de las emociones que te acompañe.
En la segunda parte, si lo crees necesario y estás listo, podrás llevar a cabo el proceso del perdón.
Asegúrate antes haber liberado de tu cuerpo, en la primera parte, toda la rabia acumulada hacia la persona a perdonar, incluyéndote a ti. De lo contrario repite la primera parte del trabajo hasta que tu cuerpo quede liberado de sentires y pensamientos negativos hacia esa persona o hacia ti mismo.
Recuerda que el perdón hacia ti mismo es el más importante de todos. Hará que dejes de castigarte con enfermedades o accidentes, escasez o miseria, relaciones tóxicas y mucho más.